Was du tun kannst, wenn mal wieder alles schief geht
Wegen einem Stau zu spät zur Arbeit gekommen.
Eine Kollegin hat mich im Aufzug nicht gegrüßt…hat die was gegen mich?
Mein Chef sitzt mir wegen einer Terminsache im Nacken.
Ein Kunde hat mich wegen einer Reklamation zur Schnecke gemacht.
Ich könnte sofort wieder nach Hause, mich ins Bett legen und die Decke über den Kopf ziehen
Oder!?
Projiziere nicht!
Bewerte und verurteile nicht die Anderen
Reflektiere!
Schau in den Spiegel und betrachte dich
Welche Gedanken denke ich?
Welche Gefühle spüre ich?
Mach deine Augen zu und atme 3x tief ein und aus.
Zeichen eine große liegende Acht mit der linken Hand
Drücke deinen Reset Knopf und denke an einen glücklichen Moment in deinem Leben wie z.B. an den letzten Strandurlaub
Jetzt starte mit einer guten Schwingung deinen Arbeitstag
